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NUTRIZIONISTA
dottoressa marzagalli
Zone attualmente collabora con la Dottoressa Serena Marzagalli, biologa nutrizionista, che effettua visite in struttura previo appuntamento.
Laureata a pieni voti in Scienza dell'Alimentazione Umana, la Dottoressa Marzagalli ha conseguito l'abilitazione ed è regolarmente iscritta all'Albo dei Biologi, Ordine Lombardia (OBL AA 086217).
Attualmente continua ad approfondire la sua conoscenza con corsi di formazione e aggiornamento del settore, in particolare in ambito sportivo.
Elabora piani alimentari personalizzati per aiutare le persone a raggiungere i propri obiettivi di salute e benessere.
Pone importanza al percorso alimentare come modello educativo e strumento di prevenzione volto a migliorare lo stile di vita, così da promuovere un rapporto sereno con il cibo e il proprio corpo.
L'approccio si basa sulle evidenze scientifiche, sfatando i numerosi falsi miti in tema di alimentazione, aiutando a gestire le decisioni alimentari in modo consapevole e sostenibile nella vita di tutti i giorni.
prima visita
La prima visita consiste in un colloquio finalizzato alla valutazione dello stile di vita, delle abitudini alimentari, delle condizioni fisiologiche ed eventualmente patologiche, degli obiettivi da raggiungere e del percorso da intraprendere.
Viene così strutturata:
⦁ Anamnesi fisiologica e patologica del paziente: generalità, storia del paziente (peso abituale, peso minimo e massimo), eventuali patologie pregresse e/o in atto, qualità del sonno, sintomi e disturbi ricorrenti, stile di vita, eventuale assunzione farmaci e/o integratori, allergie e/o intolleranze...
⦁ Anamnesi alimentare approfondita
⦁ Valutazione dei fabbisogni nutritivi ed energetici e dello stato di nutrizione
⦁ Valutazione della composizione corporea mediante misure antropometriche (peso, altezza, circonferenze, pliche)
⦁ Presa visione delle più recenti analisi del sangue (< 12 mesi) con i seguenti parametri: glicemia, creatinina, colesterolo totale, colesterolo HDL e LDL, trigliceridi, vitamina D, ferro, calcio, potassio, parametri tiroidei.
⦁ Introduzione all’educazione alimentare sulla base di tali informazioni verrà stilato un piano alimentare personalizzato, compatibile con le esigenze e le preferenze alimentari del paziente; verrà inviato via email entro circa massimo unasettimana.
Costo prima visita: 140€
Durata prima visita: 1h
visite di controllo
Le visite di controllo sono fondamentali per accompagnare e seguire con costanza il paziente
durante il percorso, al fine di raggiungere e mantenere risultati duraturi.
Prevedono:
⦁ Visita del paziente per monitorare l’andamento dei parametri antropometrici, di benessere e dei valori ematici
⦁ Colloquio per valutare la confidenza raggiunta con il piano alimentare
⦁ Eventuali modifiche opportune del piano alimentare al fine di personalizzarlo e adattarlo sempre più alle esigenze del paziente in linea con i nuovi obiettivi.
⦁ Educazione alimentare e consigli pratici per rendere il paziente consapevole delle adeguate scelte alimentari e indirizzarlo verso il raggiungimento di uno stile di vita sano.
Costo visita di controllo: 55€
Durata visita di controllo: 30 minuti
Le visite nutrizionistiche, in quanto prestazioni sanitarie, sono detraibili se effettuate con metodi di pagamento tracciabili.
